Uma dieta cetônica para perda de peso é frequentemente seguida por atletas porque seca a gordura interna. Foi desenvolvido um cardápio aproximado de uma dieta cetogênica, mas recomenda-se que seja personalizado para cada indivíduo.
O que é uma super dieta? Se você precisar perder de 5 a 7 quilos rapidamente, considere essa maneira de perder peso. Nutrição fracionada, alimentos que queimam gordura, regras e contraindicações.